撫觸会阴。汉子的会阴界於睾丸和臀部之间。《性愉悅的机密》一书合著者阿琳·戈德曼博士說，这一部位佈满了神经末梢，对外部刺激很敏感。一些汉子表示， 对会阴部位進行按压，就会出现多次高潮，原因是通過会阴可從外部刺激前列腺。性爱中，女性伴侶可将手指放在伴侶該部位，進行按压刺激。凱格爾訓練。美国費城性临床專家埃里克斯·羅比表示，凱格爾訓練就是对盆底肌肉群(爱肌)進行收縮鍛鍊，对改良男女性才能异常有帮助，如不